Dobrobiti sauna

Sauna više ne služi samo uživanju i opuštanju. Naime, liječnici sve više ističu pozitivan utjecaj saune na zdravlje djece i odraslih. Iako nije svemoćan lijek, sauna može organizam pripremiti na borbu s raznim bolestima. Stručnjaci navode kako se sluznice u dišnim putevima boravkom u sauni jačaju i postaju elastičnije. Saznajte koje su još dobrobiti sauna za Vaše zdravlje!

Posted: 8 siječnja, 2016 By: Comment: 0

Kako tjelovježba utječe na raspoloženje?

Koliko puta ste čuli priču kada je netko bio neraspoložen, otišao je na neki trening i – nakon toga mu se raspoloženje drastično popravilo? “Nije mi se danas dalo dolaziti na trening, ali sam se prisilila znajući da ću nakon treninga biti umorna i – sretna!”, svakodnevno čujemo u teretani. Što točno trening učini čovjeku da se nakon njega osjeća sretno?

Posted: 8 siječnja, 2016 By: Comment: 0

Latest Post

Kontaktirajte nas

Email: recepcija@haina.hr
Telefon: 01/5390-555, 01/5390-556
Adresa: Trpimirova 2
Hotel Sheraton, Zagreb